هلیله زرد

هلیله زرد میوه خشک شده گیاه Terminalia و بومی آسیای جنوبی از هند و نپال تا سریلانکا، مالزی و ویتنام است که دارای خواص دارویی و پزشکی منحصر به فردی است. طبع هلیله زرد سرد و خشک است. هلیله زرد میوه یک درخت تنومند و مرتفع (20 متر) است که برگ های بیضی، متناوب و کشیده ای دارد.

خواص هلیله زرد:

هلیله زرد یک ملین ملایم برای معده است. همچنین این گیاه دارویی ارزشمند تقویت کننده و محافظ کبد است. از سویی دیگر در کاهش تب و اسپاسم های عضلانی موثر است. خلط آور، ضد آسم، ضد ویروس و کاهنده قند خون است. خمیر آن با آب، خاصیت ضد التهاب، ضد درد و قابلیت تصفیه و ترمیم زخم را دارد.

همچنین هلیله زرد می تواند به مشکلات دستگاه گوارش کمک کند و هضم غذا را آسان کند.

هلیله زرد اشتها را تقویت می کند و به هضم غذا کمک می کند. کبد را تحریک می کند و با دفع مواد زائد دفع از روده، از آن بیشتر محافظت می کند.

از نظر آیورودا (طب سنتی هند باستان) در چشم پزشکی، بواسیر، پوسیدگی دندان، خونریزی لثه، حفره دهان زخمی و در بسیاری از بیماری ها مفید است.

کاربرد هلیله زرد:

• جوشانده هلیله به عنوان لوسیون برای ترمیم هر چه سریع تر زخم ها بعد از پانسمان و جراحی استفاده میشود.
• برای زخم دهان و یا گلو درد از جوشانده هلیله استفاده می شود.
• پودر آن یک ماده ضد عفونی کننده قابض خوب در بیماری هایی همچون لثه های شل، خونریزی و زخم در لثه است.

روش مصرف هلیله زرد:

ابتدا هلیله را شکسته و هسته آن را جدا کنید و بعد آن را به صورت دمنوش یا جوشانده مصرف نمایید. بدین صورت که 1 قاشق غذاخوری از این محصول را با یک لیوان آب سرد داخل قوری بریزید و روی حرارت ملایم 5 دقیقه بجوشانید. سپس محصول را صاف کرده و نوش جان کنید.

روش نگهداری:

هلیله زرد را مانند هر ادویه یا گیاه دارویی دیگر در جای خشک و خنک نگهدارید و از معرض تابش مستقیم نور خورشید بر آن جداً جلوگیری کنید. همچنین مطمئن شوید که ظرف حاوی هلیله زرد کاملاً غیر قابل نفوذ بوده و ادویه مرطوب نمی شود.

اگر تمام اصول نگهداری را رعایت نمایید می توانید این پودر را تا 1 سال با کیفیت اولیه، نگهداری کنید. گیاه دارویی که بیشتر از این زمان نگهداری شود عطر و طعم اولیه خود را ازدست می دهد.

نکته:

• قبل از شروع مصرف هر نوع مکمل یا درمان طبیعی و پیش از اینکه گیاه دارویی قدرتمندی با خواص زیاد را به کار برید با پزشک مشورت کنید و مطمئن شوید که شرایط را بدتر نمی‌کنید.
• از مصرف خودسرانه این گیاه دارویی بپرهیزید.
• همچنین مطمئن شوید تا به این گیاه حساسیت ندارید سپس آن را مصرف کنید.
• بانوان باردار و خردسالان از مصرف این گیاه خودداری کنند.